دماغك مهم إذا لم تستخدمه تفقده

Your brain is very important 

If you don’t use it 

You lose it  

الخرف الرقمي هو مصطلح يستخدم لوصف حالة تعزى إلى الإفراط في استخدام التكنولوجيا الرقمية، وخاصة بين الشباب. تشير هذه الظاهرة إلى أن الاعتماد المفرط على الأجهزة الرقمية يمكن أن يؤدي إلى انخفاض القدرات المعرفية مثل الذاكرة ومدى الانتباه ووظيفة الدماغ بشكل عام. قد تشمل الأعراض النسيان وضعف التركيز والاعتماد على الأجهزة الرقمية لتخزين المعلومات بدلاً من استخدام الذاكرة. ومع ذلك، من المهم ملاحظة أنه على الرغم من احتمال وجود مخاوف بشأن تأثير التكنولوجيا على القدرات المعرفية، إلا أن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لفهم مدى الخرف الرقمي وآثاره بشكل كامل،،،